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わっぜ美味しい鹿児島としかぷーレシピ

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2011年 12月 05日

簡単で美味しいアボガドとプチトマトのとろーりサラダオムレツ

簡単で美味しいアボガドとプチトマトのとろーりサラダオムレツ_b0221506_0534516.jpg



見た目も綺麗なのが嬉しいじゃん!アボガドは火を入れると苦くなるのでこんな感じで仕上げると火が入らなくて、美味しく食べれちゃいます。

簡単で美味しいオムレツの作り方だよ!

アボガドとプチトマトのチーズサラダオムレツのレシピ

(1人前)

全卵 2個

アボカド 1/2個

プチトマト 2個

ピザチーズ 30G

オリーブオイル 大さじ2

塩 適宜


アボガドはさいの目に切り

プチトマトは1/8カットにします。


全卵をボールに入れ菜箸で良く混ぜます。

フライパンにオリーブオイル大さじ1を入れ火にかけます。

卵液を流し入れ、


簡単で美味しいアボガドとプチトマトのとろーりサラダオムレツ_b0221506_0544629.jpg


プチトマトを上に置きます。


簡単で美味しいアボガドとプチトマトのとろーりサラダオムレツ_b0221506_0551346.jpg



チーズとアボガドをこんな感じで置きます。


簡単で美味しいアボガドとプチトマトのとろーりサラダオムレツ_b0221506_0584116.jpg



ターナーなどで折りたたんじゃいます。


皿に盛り、オリーブオイル大さじ1をかけ

塩して完成です。


簡単で美味しいアボガドとプチトマトのとろーりサラダオムレツ_b0221506_0591033.jpg


どうですか~?

美味しそうでしょ?


間引きした二十日大根をのせて

一緒に食べました!

シンプルな味付けなので、美味しい塩でどうぞ!

折りたたんじゃえば半熟オムレツも簡単でしょ?



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by pesce0414 | 2011-12-05 01:53 | 卵・玉子料理 | Comments(0)


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